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志木・新座の
パーソナルジムRiri
ブログやお知らせなどの一覧
2025.08.11 | ブログ |
目次
「ダイエットしても見た目が変わらない」
「肩こりや腰痛も同時に改善したい」
「仕事や家事の合間に通える場所がいい」
新座でパーソナルジムを探している女性の多くが、体重だけでなく姿勢や健康面も変えたいと考えています。
しかし、筋トレや食事制限に偏ったジムでは、見た目や不調の根本改善までは難しいことも。
志木駅から徒歩5分、新座からもアクセスしやすいボディメイクサロンRiriは、
「姿勢改善」と「ボディメイク」を同時に叶える数少ないパーソナルジムとして、新座・志木エリアの多くの女性から選ばれています。
土台(姿勢・柔軟性・関節の安定性・筋バランス)が整っていない状態で運動をしても、効果が出づらく不調も再発しやすくなります。
厚生労働省の健康づくりのための身体活動指針でも、運動前のコンディションづくりの重要性が述べられています。
整体・ストレッチ・姿勢チェックで動作のクセを分析し、肩・腰への負担を軽減。
初回体験の約90%のお客様が、1回で「体が軽くなった」と回答。
個別設計のパーソナルトレーニングで筋力・代謝・ボディラインを改善。
6ヶ月以上の継続率は、驚異の80%という結果が出ています。
(※当社データ/個人差あり)
清潔感のある白×グリーンの内装で、女性も安心。更衣室・アメニティ完備。
アクセスページはこちら
新座市在住 40代女性/3ヶ月間
「日々身体の変化を感じることができ、不安でいっぱいだった登山が今は楽しみに変わりました。」
あなたも3ヶ月後にこんな変化を実感しませんか?
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Q. 週に何回通うのが効果的ですか?
A. 週1〜2回が目安。生活習慣や目標によって調整します。
Q. 体験の持ち物は何が必要ですか?
A. 動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参ください。シューズは不要です。
Q. どんな人に向いていますか?
A. 自分らしい健康や綺麗を手に入れたい方にオススメです。
Q. 何ができますか?
A. ダイエットだけでなく姿勢や不調も改善したい方に最適です。
Q. 料金はどれくらいですか?
A. 料金案内ページをご覧ください。
新座でパーソナルジムを選ぶなら、見た目も姿勢も健康も同時に叶えるRiriがおすすめ。
志木駅近くでアクセス抜群、女性のためのパーソナルサポートが揃っています。
\毎月3名様限定/
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