ボディメイクサロン Riri

30代女性

自己流のダイエットではなかなか結果が出ずに悩んでいました。また、食事制限をしてもリバウンドが心配で、何を食べればいいのかがわからない状態でした。

Ririでは、運動だけでなく、食生活の見直しや日々の具体的な食事アドバイスもしてもらえたので無理なく続けられました！

健康的で栄養バランスを考えた食事方法を取り入れることで、ストレスなく3ヶ月でマイナス10kgのダイエットに成功しました！

体が軽くなり、以前より動きやすくなったことで運動も仕事も楽しく感じられるようになりました。

運動が苦手で、パーソナルジムも始めてだったので不安がありましたが、Ririを選んで本当に良かったと思います！

このまま、トレーニングと食事を気にしながら、体型維持を頑張ります！