ボディメイクサロン Riri

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【志木・新座】夏に向けて体を整える!姿勢改善から始めるパーソナルジムのボディメイク

2025.04.10 | お知らせ |

夏が近づくこの季節、「薄着になる前に体を引き締めたい」「健康的にダイエットしたい」とお考えの方も多いのではないでしょうか?
でも、ただ体重を落とすだけでは、見た目の印象や動きやすさにはつながりにくいもの。
志木・新座エリアにあるボディメイクサロンRiriでは、姿勢改善をベースにした体づくりを通じて、無理なく美しく、そして健康的な身体を目指せます。

姿勢を整えると、ボディラインも変わる?

「姿勢改善」と聞くと、「肩こりや腰痛対策」といったイメージを持つ方もいるかもしれません。
もちろんそれも正解ですが、実は姿勢を整えることで、お腹まわりやヒップラインにも変化が生まれます

姿勢が崩れていると、筋肉の使い方にも偏りが出てしまい、たるみやすい体に。
一方、正しい姿勢を身につけることで、自然とインナーマッスルが使われ、基礎代謝がアップ。
結果として「痩せやすく、疲れにくい体」に近づくことができるのです。

Ririの夏に向けた体づくりは、ここが違う!

1. 「整える」から始めるトレーニング

ボディメイクサロンRiriでは、トレーニング前にまず体のリセットを行います。
硬くなった筋肉をストレッチや呼吸でゆるめ、姿勢や体の歪みをチェック。
このアプローチが、ケガを防ぎ、トレーニング効果を高めるカギとなっています。

2. ひとりひとりに合わせたサポート

運動初心者や体に不安がある方も安心して取り組めるよう、完全個別指導でサポート。
無理のないペースで、理想の体づくりへと導きます。

3. 「見た目」だけじゃない変化

姿勢の改善は、見た目の印象に直結します。
猫背が改善されることでスタイルがよく見えるだけでなく、自信を持って歩けるように。
心と体、両方に変化が感じられるのも、Ririの特長です。

👉ボディメイクサロンRiriのトレーニングシステムを見る

実際のお客様の声から見る変化

  • 「前屈がマイナス30cmだったのが、今は床に届くように」
  • 「五十肩が改善し、肩凝りも気にならなくなった」
  • 「姿勢が変わって、着たい服が似合うようになった!」

こうしたお声は、姿勢改善×運動の積み重ねがもたらした成果です。

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志木・新座で夏に向けた体づくりを始めるなら、今がチャンス!

夏に向けて体を整えたいなら、4月・5月がスタートのベストタイミング
無理なく、でも確実に変化を感じるためには、短期集中よりもコツコツ継続が効果的です。

Ririでは現在、特別価格でのモニター募集を実施中!
まずはあなたの体の状態をチェックしながら、理想の体づくりを始めてみませんか?

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