Ririからのお知らせ
ブログやお知らせなどの一覧
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2025.04.10 | お知らせ |
夏が近づくこの季節、「薄着になる前に体を引き締めたい」「健康的にダイエットしたい」とお考えの方も多いのではないでしょうか?
でも、ただ体重を落とすだけでは、見た目の印象や動きやすさにはつながりにくいもの。
志木・新座エリアにあるボディメイクサロンRiriでは、姿勢改善をベースにした体づくりを通じて、無理なく美しく、そして健康的な身体を目指せます。
目次
「姿勢改善」と聞くと、「肩こりや腰痛対策」といったイメージを持つ方もいるかもしれません。
もちろんそれも正解ですが、実は姿勢を整えることで、お腹まわりやヒップラインにも変化が生まれます。
姿勢が崩れていると、筋肉の使い方にも偏りが出てしまい、たるみやすい体に。
一方、正しい姿勢を身につけることで、自然とインナーマッスルが使われ、基礎代謝がアップ。
結果として「痩せやすく、疲れにくい体」に近づくことができるのです。
ボディメイクサロンRiriでは、トレーニング前にまず体のリセットを行います。
硬くなった筋肉をストレッチや呼吸でゆるめ、姿勢や体の歪みをチェック。
このアプローチが、ケガを防ぎ、トレーニング効果を高めるカギとなっています。
運動初心者や体に不安がある方も安心して取り組めるよう、完全個別指導でサポート。
無理のないペースで、理想の体づくりへと導きます。
姿勢の改善は、見た目の印象に直結します。
猫背が改善されることでスタイルがよく見えるだけでなく、自信を持って歩けるように。
心と体、両方に変化が感じられるのも、Ririの特長です。
こうしたお声は、姿勢改善×運動の積み重ねがもたらした成果です。
夏に向けて体を整えたいなら、4月・5月がスタートのベストタイミング。
無理なく、でも確実に変化を感じるためには、短期集中よりもコツコツ継続が効果的です。
Ririでは現在、特別価格でのモニター募集を実施中!
まずはあなたの体の状態をチェックしながら、理想の体づくりを始めてみませんか?
志木駅徒歩5分/新座市からもアクセス良好のボディメイクサロンRiri
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