お客様の声・変化
トレーニング実績のご紹介
志木・新座の
パーソナルジムRiri
トレーニング実績のご紹介
猫背矯正・肩こり改善をした女性のパーソナルトレーニング体験談
30代女性 デスクワーク続きで猫背と肩こりに悩んでいました。志木駅近くのパーソナルジムRiriに通い始めてから少しずつ姿勢が変わり、…
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産後で正しい姿勢づくり・下半身痩せをした女性のパーソナルトレーニング体験談
30代女性 出産を機に、産後の姿勢の崩れとポッコリお腹が気になるようになりました。また、下半身痩せができないのも悩みでした。 Rir…
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3ヶ月でマイナス10kgのダイエットを成功させて女性のパーソナルトレーニング体験談
30代女性 自己流のダイエットではなかなか結果が出ずに悩んでいました。また、食事制限をしてもリバウンドが心配で、何を食べればいいのか…
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肩こり・腰痛・股関節痛が改善！整体に頼らなくなった女性のトレーニング体験談
50代女性 長年の肩こりや腰痛、さらに股関節痛まであり、整体に通うのが当たり前でした。ですが、志木駅近くのパーソナルジムRiriでト…
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猫背矯正・趣味を満喫
50代女性 富士登山を達成するために、志木駅近くのパーソナルジムRiriに通い始めました。 清潔感のある空間で、トレーナーさんも親し…
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腰痛改善・柔軟性アップ
50代女性 長時間のデスクワークで腰の痛みが慢性化し、座っているだけで辛い状態でした。 さらに、体が硬く、前屈しても床に手が届かない…
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肩こり・四十肩改善
40代女性 長年の肩こりと、最近は四十肩のような症状で腕が上がりづらく日常動作にも不便を感じていました。 Ririに通い始めてから、…
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美姿勢づくり・全身の引き締め
30代女性 育児で抱っこや前かがみの姿勢が続き、気づけば猫背がひどくなっていました。 腰や肩にも負担がかかり、疲れやすくなっていたの…
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腰痛改善・反り腰改善
40代女性 以前から慢性的な腰痛があり、特に長時間立っていると辛くなることが多く、姿勢が悪いのも気になっていました。 Ririに通い…
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